Семинар "Кольцо царя Соломона.
Глубинная коммуникация: Человек и Универсум"
Адекватное взаимодействие с миром через погружение в неизведанные глубины себя.
Египет. Дахаб. Красное море.
29 мая - 6 июня 2010 г.
Царь Соломон, мудрый израильский правитель, обладал магическим перстнем. Согласно легенде, кольцо Соломона давало ему возможность понимать язык зверей и птиц. Каждый из Вас обладает этим кольцом, несущим дар прозрения, кем Вы являетесь на самом деле. Вам нужно лишь вспомнить об этом.
На нашем семинаре Вы научитесь вступать в контакт со своей глубиной и через понимание себя постигать искусство коммуникации с окружающим миром - животными, растениями, стихиями. Это произойдет на земле величайших мудрецов - пророка Моисея и царя Соломона, на благославенной земле Дахаба, где граничат две древнейшие цивилизации - египтская и израильская.
Для этого мы будем применять такие методы и психотехники, как холотропное дыхание по Ст. Грофу в пустыне под "живую" музыку, хатха и кундалини йогу, йогу спонтанных асан, дельфин-йогу, медитации, пранаямы на суше и в воде, арттерапию на камнях и песке, ныряние на глубину до 10 м, поиски коммуникации с дикими дельфинами, обитающими в Красном море, путешествие на верблюдах и др.
Вы будете вести свой дахабский дневник и поделитесь со всем миром чудом открытия себя, как это сделала Настя.
Записки из дахабского дневника участницы предыдущего семинара.
Чувствуешь, видишь, слышишь, бывает, слышишь?.. Чувствуешь, это хорошо. А потом знаешь - это еще лучше.
Понеслось - слова, люди, города, страны, корабли, путешествия, волны, песок, камни, звезды, марсианские горы - вызывает какие-нибудь эмоции?
А вот - брызги воды на сухую кожу, кровь по проводам, кислород с небес струями и вязкими фиолетовыми нитями тянется. Светится во мраке планктон, внизу и вверху. Вверху сильнее - это звезды. Верблюд ступает в никуда, там нет ничего, но он идет, его ничего не остановит,.он ступает во мрак, в ничто. Везде преследуют мысли и переливаются через стекло эмоции, ветер напрочь выдувает все остатки прежнего сознания и восприятия.
Фридайвер - представь, в маске, ластах, под водой, опускается, делает задержку дыхания, отключает эмоции, ловит кайф, потом....
Дахаб, сила. Он затерян среди пафосных египетских отелей... Времени нет. Все по-другому, не движется, не течет, не капает, просто нет. Отпущение суеты ума и тонкость, тонет в бесцветьи пустыни и яркой бирюзе воды.
Она ярче, чем бирюза, ярче, чем небо, в нее будто пролили миллионы баков с самой насыщенной краской.. и она еще добавила в себя неповторимости и невероятности... покоя.
По этим пескам ступал Соломон, который смог постичь язык животных и птиц, и пророк Моисей - обрел здесь откровение. Звезда.
Эк онг кар - пропеть. Узнать, другое время, вспомнить, вспомнишь...
Как рассвет встречать у моря, рисовать на камнях красной краской солнцы и бросать их в море. Оно больше не будет бирюзовым, станет на несколько мгновений цветным, а потом возвратится.
Утром - йога.
Полосатые ковры на земле. Камни заползают, смотрят на мир огромными голубыми глазами. В них больше, чем сейчас вокруг вас, в них все переживания нечеловеческие, в них таится что-то такое, отчего обычно перехватывает дыхание...
Поставить ногу на твердый раскаленный камень, пропитанный солью и его слезой . Поставить ногу и ждать. Ждать рассвета. Не рассвета, как правило, а заката...
Сидеть в «Нирване», смотреть на подводный мокрый дайвинг, следить за светом, за голубым неярким сетом, белым, внизу.
Сидеть на лежаках и слушать разговоры старых, слушать разговоры молодых, речи животных, тоже слушать,и понимать.
Слышать болтовню кошек, песнь дельфина и наслаждаться наслаждением.
Всласть нахвататься мыслей из воды, а потом вспоминать все это и думать.
Понимаешь?
Расписание семинара
День первый 29 мая.День приезда.
Открытие пространства семинара. Знакомство, шеринг, класс интегральной йоги «Путешествие героя» (работа с намерениями), шеринг, создание коллективной мандалы.
День второй 30 мая.
Утро. 8 утра.
Дельфин-йога, базовые асаны, вейл-медитейшн, пранаямы на суше и в воде, спонтанные асаны в воде (работа в парах).
10 утра. Завтрак.
Свободное время
13-15 часов
Водные практики, пранаямы в воде, холодайвинг, тренировка задержки дыхания, погружение в воду, плавание в комплекте №1 (маска, трубка, ласты)
16:00 обед.
17:00 Введение в холотропное дыхании по Ст.Грофу (теория)
День третий 1 июня
Утро. 8 утра.
Дельфин-йога, базовые асаны, вейл-медитейшн, пранаямы на суше и в воде, спонтанные асаны в воде (работа в парах).
10 утра. Завтрак.
Свободное время
13-15 часов
Водные практики, пранаямы в воде, холодайвинг, тренировка задержки дыхания, погружение в воду, плавание в комплекте №1 (маска, трубка, ласты)
16:00 обед.
17.00 Поездка в пустыню. Холотропное дыхание (сессия 1) в пустыне по "живую" музыку (бедуинские барабаны, варган, шрути, вокал). Арттерапия на камнях, шеринг у костра, бедуинское чаепитие.
День четвертый 2 июня
Утро. 8 утра.
Дельфин-йога, базовые асаны, вейл-медитейшн, пранаямы на суше и в воде, спонтанные асаны в воде (работа в парах).
10 утра. Завтрак.
Свободное время
13-15 часов
Водные практики, пранаямы в воде, холодайвинг, тренировка задержки дыхания, погружение в воду, плавание в комплекте №1 (маска, трубка, ласты)
16:00 обед.
17.00 Поездка в пустыню. Холотропное дыхание (сессия 2)в пустыне по "живую" музыку (бедуинские барабаны, варган, шрути, вокал). Арттерапия на камнях, шеринг у костра, бедуинское чаепитие.
День пятый 3 июня.
10 утра. Завтрак.
Свободное время
Поездка в Блу-Хоул. Водные практики, холодайвинг, плавание в комплекте №1, практика "заныривания", плавание по рифу.
Путешествие на верблюдах в Рас-Абу-Глум - традиционную бедуинскую деревню.
16:00 Обед, приготовленный бедуинами: свежая рыба
18.00 Холотропное дыхание по Ст. Грофу (сессия3)
День шестой 4 июня
Утро. 8 утра.
Дельфин-йога, базовые асаны, вейл-медитейшн, пранаямы на суше и в воде, спонтанные асаны в воде (работа в парах).
14.00 дельфин-медитация, ныряние в комплекте №1, навыки ныряние по тросу в воде.
16.00 обед , приготовленный бедуинами: свежая рыба
18.00 Холотропное дыхание по Ст. Грофу (сессия4)
День седьмой 5 июня
Утро. 8.00.
Дельфин-йога, базовые асаны, вейл-медитейшн, пранаямы на суше и в воде, спонтанные асаны в воде (работа в парах).
10.00 Завтрак, отправление в Дахаб на лодках ( моторки бедуинские)
Свободное время по приезде,
16:00 обед,
17.00 Практика в горах, класс интегральной йоги, крийя "Станьте подобными ангелам" (Работа с намериниями).
Создание коллективной мандалы. Шеринг.
Поздний вечер.Прощальная вечеринка в ресторане.
6 Июня. Отъезд. (по желанию народ может оставаться, поддержка и времяпровождение будет обеспечена)
ВНИМАНИЕ!Ведущие семинара ставят в известность, что утренняя практика второго, третьего и четвертого дня семинара может быть заменена на водное путешествие на бедуинских лодках к местам обитания дельфинов.
Что необходимо иметь с собой:СпальникФонарикЛичная аптечкаТренинговая обувь для походаСредства от загара и комаровКупальный костюм (2 экземпляра)Маска, ласты, трубка Йога-мат Средства личной гигиеныГоловной уборМузыкальные инструментыСлинг-рюкзак для переноски малышаВетровку и толстовку
Ведущие семинара:
Светлана Дороганич - медицинский психолог, трансперсональный психотерапевт Европейского регистра, соруководитель международных образовательных программ "Интегральная йога" и "Интегративный подход в психокоррекции отношений и семейном консультировании", сертифицированный ведущий холотропного дыхания по Ст.Грофу (GTT) и Кундалини йоге (KRI), инструктор-методист высшей категории по плаванию и подводному плаванию, зам. директора Московского дельфинария по реабилитационной и психологической работе.
Елена Братчикова - сертифицированный преподаватель кундалини йоги и хатха йоги, йоготерапевт, трансперсональный художник-арттерапевт, фридайвер.
Антон Ерков - тренер морских млекопитающих, ведущий специалист Московского дельфинария, этолог.
Этот семинар засчитывается как семинар Международной образовательной программы "Интегральная йога" и сертификационной программы по холотропному дыханию GTT. Также часы семинара засчитываются при получении европейского сертификата по трансперсональной психологии(ЕВРОТАС).
Стоимость семинара: 500 евро на семью.
Дополнительные расходы:
Авиаперелет Москва - Шарль-эль-Шейх (туда и обратно) - 10000 руб
Проживание - от 15 евро в сутки (кэмп + завтрак), место на берегу моря, санузел и душ на улице (все чисто), там же арендовано место для занятий йогой. Ведущие думают, что всем лучше жить там.
Отель от 40 евро в сутки (без питания) - двухместный номер.
Можно забронировать более дорогой, но очень хороший отель рядом с пляжем, где мы будем заниматься йогой.
Детский лагерь - 5 евро в час за одного ребенка.
8-499-347-1912, 8-926-229-0412, 8-903-768-6205, nasvet2008@yandex.ru
